Therapie muss nicht immer vor Ort stattfinden. In vielen Fällen ist eine therapeutische Begleitung auch online möglich - per Videosprechstunde. Die Online-Therapie bietet eine flexible und sichere Alternative oder Ergänzung zur klassischen Sitzung in der Praxis. Die Online-Therapie ist wissenschaftlich gut untersucht und in vielen Fällen ebenso wirksam wie Präsenzsitzungen.